Zabawka JOJO – jak pomaga nam w koordynacji ruchowej?

JOJO to świetna zabawka, która już od dawna została nacechowana możliwościami prozdrowotnymi. Udowodniono, że konkretne praktyki, wraz z cyklicznymi treningami pomagają wpływać pozytywnie nie tylko na koordynację ruchową, lecz także na przeciwdziałaniu schorzeń nadgarstka. Dziś opowiemy więcej na temat tej znanej i cenionej na całej świecie zabawce, która może posłużyć jako proste, aczkolwiek skuteczne narzędzie […]

czytaj więcej
Koronawirus a odporność

Koronawirus a odporność

Nie tylko w czasie epidemii powinniśmy dbać o podwyższenie odporności organizmu, ale w okresie kryzysu i zbiorowej kwarantanny jest to szczególnie istotne. Dlatego powinniśmy zwracać szczególną uwagę na to, co jemy. Przestraszeni ludzie narobili zapasów na kilka tygodni, a niektórzy nawet na parę miesięcy. Uznali, że muszą kierować się przede wszystkim terminem przydatności produktów do […]

czytaj więcej