Jak rozpoznać czy cierpię na bezdech senny?

Każdego dnia towarzyszy Ci poczucie senności i pomimo, wydawałoby się, odpowiednio długiego czasu przeznaczonego na sen, Ty nadal nie czujesz się wystarczająco wypoczęty. Co więcej masz wrażenie, że w ciągu nocy zdarzają Ci się niekontrolowane pobudki, które zupełnie wybijają Twój organizm z błogiego wypoczynku. W nocy jesteś niespokojny, nie potrafisz znaleźć sobie miejsca Przyczyna takich […]

czytaj więcej