Koronawirus a odporność

Koronawirus a odporność

Nie tylko w czasie epidemii powinniśmy dbać o podwyższenie odporności organizmu, ale w okresie kryzysu i zbiorowej kwarantanny jest to szczególnie istotne. Dlatego powinniśmy zwracać szczególną uwagę na to, co jemy. Przestraszeni ludzie narobili zapasów na kilka tygodni, a niektórzy nawet na parę miesięcy. Uznali, że muszą kierować się przede wszystkim terminem przydatności produktów do […]

czytaj więcej
Windsurfing - emocje na wodzie

Windsurfing Kamień Pomorski

Często słyszymy od pasjonatów sportów wodnych, że idą „popływać na desce”. Coraz liczniejsza jest taka metoda spędzania wolnego czasu, relaksu lub nawet sportu – bo przecież windsurfing to nauka olimpijska, wymagająca od sportowców niezwykłego działania w treningi. Nie zawsze można dokonać zajęcia, oraz do ostatniego powinien mieć wiele wyrzeczenia i… pieniędzy.

czytaj więcej
Endermologia - zabieg wyszczuplający na miarę Twoich potrzeb

endermologia Koszalin

Można z grubym przekonaniem powiedzieć, że obecnie nastała era mody na ekologiczny tryb życia. Coraz dobrze kobiet stara się zdrowo odżywiać, a przy tym wciąż uprawiać sport lub wykonywać wybraną aktywność fizyczną. Niestety, czasem nawet swoje największe starania nie są w stopniu przynieść tak atrakcyjnych efektów, jak żeby tego oczekiwali. Mimo widocznego spadku wagi czy […]

czytaj więcej

Jak żyć długo i szczęśliwie? Nie jeden nad tym się zastanawia, lecz każdy dociekliwy zawsze pozna tajniki dobrego życia. Jakie one są?

Nie jeden nad tym się zastanawia, lecz każdy dociekliwy zawsze pozna tajniki dobrego życia. Jakie one są?  Mimo ciągłego pośpiechu i zaniedbania siebie, cały czas chcielibyśmy otrzymywać więcej i więcej. Również, jeśli chodzi o zdrowie. Musimy jednak dać coś od siebie. Co zrobić, aby żyć długo i być zdrowym?

czytaj więcej

Suplement diety

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób nie ma czasu na zdrowe odżywianie, życie upływa w szybkim tempie, a sytuacje stresowe towarzyszą każdemu praktycznie codziennie. Wiele niezdrowych produktów spożywczych dostępnych na rynku także nie sprzyja dbaniu o zdrowie. Właśnie dlatego coraz popularniejsze stają się suplementy diety. Suplementy diety są bogatym źródłem witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych  czy […]

czytaj więcej