Kalkulator BMI dla osób starszych – oblicz kalorie i wartości odżywcze z BeDiet Catering
Prawidłowa dieta jest niezwykle ważna dla zachowania zdrowia i wigoru. Dlatego szczególnie osoby starsze powinny dbać o nią z odpowiednią starannością. By móc to zrobić, warto znać swoje BMI i zapotrzebowanie kaloryczne. Pozwoli Ci to na staranne zaplanowanie pełnowartościowego jadłospisu. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się z niego jak obliczyć te wskaźniki! Precyzyjny kalkulator BMI […]
Ile węglowodanów spożywać na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogeniczna opiera się na prostym założeniu – zwiększenie ilości spożywanych tłuszczy kosztem węglowodanów. Do jakich ilości należy się jednak ograniczać? Ile węglowodanów potrzeba do rozpoczęcia ketozy? Podział procentowy makroskładników w standardowej diecie to 50% węglowodanów, 15% białek i 35% tłuszczów. W przypadku diety keto ogólnym założeniem jest zwiększenie ilości tłuszczów aż do 80-90%, a […]
Informacje
horby od A do Z
Zatkany nos u dziecka – jak go udrożnić?
Każdy rodzic dobrze wie, że zatkany nos u dziecka potrafi wyjątkowo uprzykrzyć życie. Dotyczy to przede wszystkim maluchów, które nie potrafią samodzielnie wydmuchać noska. Zalegająca wydzielina powoduje trudności w oddychaniu, jedzeniu i spaniu. Nic więc dziwnego, że zatkany nos u dziecka to zmora większości rodziców i powód wielu nieprzespanych nocy. Co na zatkany nos u […]
Najnowsze
-
Polski Portal commented on Czy kobiecie celowo ukradziono organy i sfałszowano chorobę nowotworową czy było to pomyłką: Uważaj, żebyś przez nieuwagę nie stworzył czegoś w
-
Wiadomości commented on Creditstar Radlin: Trzeba mieć wytrwałość i wiarę we własne siły Twój
-
Ciekawe Blogi commented on W szponach izotretynoiny: Szata graficzna a raczej ostylowanie CSS Twojego b
-
Najnowsze Informacje commented on Zapalenie gardła: Ten wpis robi wielkie wrażenie, swooją lekkością w
-
Edukacja Blogi commented on endermologia Koszalin: Naprawdę podoba mi się twój szablon wp, skąd go po
