Życie ma się tylko jedno. Może warto dowiedzieć się, jak o nie dbać, by żyć bardzo długo i szczęśliwie?

Zdrowe i długie życie, to marzenie nie jednej osoby. Niestety ze względu na styl życia, wiele osób w pewnym wieku dotkniętych jest różnymi chorobami. A co by było, gdyby wcześniej wiedziały o tym, jak zadbać o swoje zdrowie?

Continue Reading

Odchudzanie przed wakacjami, czyli dieta OXY

Dieta Dukana przez lata zdobyła zarówno zwolenników, jak i przeciwników. Pozwala ona na szybką utratę nadprogramowych kilogramów, ale rygorystyczny jadłospis sprzyja ponownemu przybieraniu na wadze tuż po zakończeniu odchudzania. Trudno jednak zrezygnować ze wspaniałych efektów jakie daje dieta białkowa. Naukowcy opracowali nową, bezpieczniejszą dietę, która wykorzystuje odchudzające właściwości białka.

Continue Reading