Kategoria: Pordnik

Sposoby na zniwelowanie uciążliwego bólu kręgosłupa

Marcin Komorowski

Bóle pleców potrafią być uciążliwe i niekomfortowe. Utrudniają pracę, powodują irytację, a czasem uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Jest kilka przyczyn uciążliwego bólu pleców. Wśród nich jest między innymi: zwyrodnienie, przeciążenie, praca w tej samej pozycji, brak aktywności fizycznej, urazy. W jaki sposób można sobie poradzić z bólami kręgosłupa? Ból pleców – zacznij od przyczyny Jest wiele […]

czytaj więcej
Usunięcie kleszcza bez użycia pęsety? To możliwe – pielęgniarka pokazuje prostą metodę.

Usunięcie kleszcza bez użycia pęsety? To możliwe – pielęgniarka pokazuje prostą metodę

Apteczny

Tego roku możemy spotkać naprawdę dużo kleszczy, pojawiły się o wiele wcześniej niż zwykle. Musimy na nie uważać i liczyć się z tym, że idąc na spacer, możemy wrócić z niechcianym gościem. Konsekwencje, jakie niesie za sobą ugryzienie przez kleszcza, są naprawdę przerażające. Zastanawialiście się może, jak pozbyć się go bez użycia pęsety? Jest to […]

czytaj więcej