Co to jest zespół napięcia przedmiesiączkowego?
Zespół napięcia przedmiesiączkowego jest schorzeniem, które pojawia się u kobiet na kilka dni przed menstruacją. Składa się na niego szereg objawów o znacznym stopniu nasilenia. Przebieg różni się u każdej pacjentki, jednak zawsze występują pewne cechy wspólne. Szacuje się, że na zespół napięcia przedmiesiączkowego może cierpieć nawet 30% kobiet w wieku rozrodczym.
Przyczyny zespołu napięcia przedmiesiączkowego
Przyczyny zespołu napięcia przedmiesiączkowego nie zostały poznane. Przypuszcza się, że mają one związek z nieprawidłowym działaniem układu nerwowego lub nadmierną produkcją estrogenów. Coraz częściej bierze się pod uwagę także czynniki genetyczne.
Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego
Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego są bardzo różnorodne. Najczęściej są to:
- bóle podbrzusza i dolnej części pleców,
- wahania nastroju (płaczliwość, rozdrażnienie, smutek),
- spadek energii i zmęczenie,
- nadmierna senność,
- wzrost masy ciała (nawet do 4 kg),
- brak lub wzmożony apetyt,
- uczucie ciężkości ciała związane z zatrzymaniem wody w organizmie,
- spadek libido,
- tkliwość piersi,
- zmiany skórne na twarzy.
Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego mogą być na tyle nasilone, że utrudniają codzienną aktywność. Wiele kobiet nie może z tego powodu podejmować aktywności zawodowej na kilka dni przed menstruacją. Dolegliwości występują co miesiąc. Ustępują samoistnie do 4. dnia cyklu menstruacyjnego.
Leczenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego
W leczeniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego często stosuje się farmakoterapię. Kobieta może przyjmować leki przeciwdepresyjne w bardzo małych dawkach, leki uspokajające lub moczopędne oraz progesteron. Rodzaj preparatu jest dopasowywany indywidualnie do każdej osoby. Niektórym kobietom polega hormonalna antykoncepcja. Duże znaczenie ma także suplementacja witamin z grupy B.W leczeniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego można stosować także sposoby naturalne. Szczególnie przydatne są zioła, z których przyrządza się napary. Szczególnie polecane są: waleriana, melisa, dziurawiec zwyczajny, mięta pieprzowa, ale także konopie. Więcej na temat wpływu herbaty z konopii na organizm człowieka można przeczytać na stronie: https://4ease.pl/blog/o-cbd/herbata-konopna-zastosowanie-i-wlasciwosci.
Czy zespół napięcia przedmiesiączkowego można wyleczyć?
Po zastosowaniu leczenia u części kobiet udaje się całkowicie złagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Jednak w niektórych przypadkach dolegliwości nawracają. Wiele zależy zatem od indywidualnych cech organizmu. Nie oznacza to, że nie warto podejmować się terapii.
