Gorąca herbata groźna dla zdrowia
Chińscy specjaliści przeprowadzili szereg badań naukowych, które są bardzo niepokojące. Zazwyczaj negatywny wpływ na ludzkie życie miała nikotyna i napoje alkoholowe.
czytaj więcej
Kategoria: Poradniki
Uratujmy szczepionki
Szczepionki niegdyś były ratunkiem dla ludzkości, a teraz dla wielu stają się przekleństwem. Czy świadoma rezygnacja ze szczepień rzeczywiście wyjdzie nam na dobre?
czytaj więcej
Odchudzanie przed wakacjami, czyli dieta OXY
Dieta Dukana przez lata zdobyła zarówno zwolenników, jak i przeciwników. Pozwala ona na szybką utratę nadprogramowych kilogramów, ale rygorystyczny jadłospis sprzyja ponownemu przybieraniu na wadze tuż po zakończeniu odchudzania. Trudno jednak zrezygnować ze wspaniałych efektów jakie daje dieta białkowa. Naukowcy opracowali nową, bezpieczniejszą dietę, która wykorzystuje odchudzające właściwości białka.
czytaj więcej
Życie bez diety?
Dieta plaż południowych, dieta dukana, kopenhaska, 1000 kalorii oraz wiele innych. Wiele z nas ma na swoim koncie już niejedną dietę, którą próbowało wcielić w życie, czasami z różnym skutkiem. Jednym nie udało się wcale schudnąć, inni zrzucili zbędne kilogramy ale szybko wrócili do swojej poprzedniej wagi, a jeszcze inni często nie wytrzymują na żadnej […]
czytaj więcej
Popularne diety odchudzające
Obecnie istnieje wiele diet odchudzających, dlatego nic dziwnego, że każdy może wybrać taką, jaka najbardziej mu odpowiada. Jeśli chcesz stracić kilka kilogramów, to powinieneś postawić na zdrowe żywienie, a dzięki temu unikniesz efektu jo-jo.
czytaj więcej
Dieta białkowa a proteinowy czwartek.
Ostatnia faza diety białkowej – faza stabilizacji, zezwala nam na spożywanie w zasadzie większości rzeczy dostępnych na rynku żywieniowym. Możemy jeść prawie wszystko, utrzymując świetną sylwetkę i wagę. Przyczyną tego zjawiska jest fakt jednego, bardzo ważnego założenia diety białkowej.
czytaj więcej
Dieta Dukana
Dieta Dukana jest obecnie najbardziej popularną dietą w Polsce. Jak podają niektóre media, skorzystało z niej około pół miliona Polek i Polaków. Należy dodać, że w dalszym ciągu zdobywa coraz więcej zwolenników. Dieta Dukana nie jest zwykłą kuracją składającą się jedynie z prostego jadłospisu. Jest to kompletny plan odchudzania, który nie tylko ma nam pomóc […]
czytaj więcej
Leki z internetowej apteki – czy to się bardziej opłaca?
Przyzwyczailiśmy się, że w stacjonarnej aptece znajdziemy wszystko, czego nam potrzeba i nadal bagatelizujemy instytucję, jaką jest apteka internetowa. Niepotrzebnie, bo w tym miejscu znaleźć możemy niemalże taki sam asortyment leków, o ile nie większy. Ponadto apteka online bardzo często zapewnia nam znacznie niższe ceny. Ceny leków związane są bezpośrednio z faktem, że w przypadku […]
czytaj więcej
Dermokosmetyki – ratunek dla skóry
Zanieczyszczenie środowiska oraz inne niekorzystne czynniki powodują, że coraz więcej osób cierpi na problemy dermatologiczne. W przypadku wymagającej, wrażliwej skóry warto sięgnąć po dermokosmetyki. Co roku rośnie ilość przypadków alergii. Jednocześnie częściej pojawia się problem nadmiernie wrażliwej skóry, który może dotyczyć nawet połowy populacji. Trudno się zatem dziwić, że coraz większą popularność zyskują kosmetyki przeznaczone […]
czytaj więcej