Sposoby radzenia sobie z najczęstszymi objawami menopauzy.
Sposoby radzenia sobie z najczęstszymi objawami menopauzy.
czytaj więcej
Przykładowa strona
Naturalne produkty wspierające pracę mózgu.
Naturalne produkty wspierające pracę mózgu
czytaj więcej
Witamina „słońca”, czyli co powinieneś wiedzieć o witaminie D oraz jej niszczących skutkach niedoboru
W tym artykule dowiesz się wszystkiego na temat witaminy D, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania człowieka, jej optymalnej dawki oraz źródeł, z jakich możemy ją czerpać.
czytaj więcej
Ważne nie tylko dla kobiet: co należy jeść, aby nie przybierać na wadze i mieć zgrabną sylwetkę?
Artykuł przedstawia zalety diety warzywno-owocowej w zapobieganiu przybierania na wadze i zachowaniu szczupłej sylwetki, bazując na badaniach i odkryciach naukowych.
czytaj więcej
CHOROBA XXI WIEKU- CUKRZYCA
Cukrzyca jest to zaburzenie przemiany materii, które nie pozwala organizmowi ludzkiemu prawidłowo zużytkować cukier. Cukier jest substancją będącą głównym źródłem energii dla naszego organizmu. U osoby chorej na cukrzycę występuje niedobór lub brak hormonu- insuliny. Z tego względu cukier nie może być zużytkowany dla potrzeb organizmu. Komórki ciała „głodują”. Stężenie glukozy we krwi podwyższa się […]
czytaj więcej
Piąty miesiąc ciąży – poradnik dla mam oczekujących swoich pociech
Część piąta poradnika dla kobiety ciężarnej opisująca piąta miesiąc ciąży. Co się dziej z Twoim ciałem? Co warto wiedzieć? Jak rozwija się Twoje maleństwo. Na te i wiele innych pytań odpowiedź znajdziesz w tym poradniku.
czytaj więcej
Najnowsze wyniki badań podpowiadają jak uchronić się przed astmą i katarem siennym.
Opublikowano badania dotyczące przyczyn chorób alergicznych. Powstają również prognozy które wskazują, że za kilka lat w Polsce może zachorować na astmę – 6 mln ludzi. Co możemy zrobić, aby uchronić się przed tą chorobą cywilizacyjną?
czytaj więcej
Epidemia grypy – poznaj 5 skutecznych sposobów na to, by uniknąć zachorowania
Informacje na temat tego, w jaki sposób należy postępować, aby uniknąć zachorowania na grypę. 5 sprawdzonych sposobów na to, by pozostać zdrowym mimo panującej wokół epidemii zachorowań na grypę.
czytaj więcej
Otyłość – choroba naszych czasów
Czyli jak ochronić dzieci przed tyciem i skłonić je do zdrowej diety. Artykuł ma na celu uświadomienie ludzi, że otyłość to nie tylko predyspozycja genetyczna, ale również uwarunkowania zewnętrzne. To, jakie nawyki wyrabiamy w sobie od lat dziecięcych, ma ogromny wpływ na nasze ciało i duszę. Dobry przykład, jaki dajemy dzieciom w kwestii posiłków, przekłada […]
czytaj więcej
Trzeci miesiąc ciąży
Trzeci miesiąc ciąży
czytaj więcej